Prävention

Kliniken & ZentrenAbteilungenRehabilitative Medizin, Physikalische Therapie und PhysiotherapieÜber die medicoreha-GruppePrävention

Ihre Eigeninitiative ist gefragtJeder kann mit Eigeninitiative körperlichen Beschwerden vorbeugen und drohende Erkrankungen vermeiden. Beim Nordic-Walking-Treff wird an der frischen Luft die Herz-Kreislauf-Leistung gefördert, das sportliche Gehen führt zudem zur Muskelentspannung und sorgt in der Gruppe für Motivation und Spaß. Präventionsangebote wie Physiotherapeutisches Aufbautraining, „Rücken Intensiv“ oder „Aquapower“ stärken die Muskulatur. Kursangebote wie Wirbelsäulen- oder Aquagymnastik helfen, wenn bereits körperliche Beschwerden oder Erkrankungen bestehen. Sogar bei Stressbewältigung und der richtigen Ernährung hilft medicoreha.

 

Prof. Dr. Andreas Lahm

Ärztlicher Leiter 

 

Prof. Dr. Andreas Lahm MPH