Ob 5 km, 10 km oder 15 km der Maria Hilf-Lauf bietet für alle Laufbegeisterten die passende Strecke an. Auch (Nordic-)Walker sind herzlich eingeladen teilzunehmen. Wir starten ab 09.00 Uhr im Forum (Gebäude C)
Vor den Starts wird ein professionelles Warm-Up durch PhysioMed, unsere hauseigene Abteilung für Physiotherapie, angeboten. Sowohl auf den Strecken als auch nach dem Lauf ist für eine kleine Erfrischung / Stärkung gesorgt. Duschmöglichkeiten bestehen nicht. Auf Wunsch erhält jeder nach Teilnahme eine Urkunde.
Anmeldungen sind bis zum 28.04.2024 (10.00 Uhr), bei Bestellung des Maria Hilf-Laufshirt bis 08.04.2024 (10.00 Uhr) möglich. Für Kurzentschlossene sind Nachmeldungen am Veranstaltungstag bis 30 Minuten vor dem jeweiligen Start möglich. Der Erwerb von nicht vorbestellten Shirts am Veranstaltungstag gilt nur solange der Vorrat reicht.
Zur Anmeldung folgen Sie bitte dem Link hier geht's zur Anmeldung >>
Mitarbeitende der Kliniken Maria Hilf melden sich bitte mit Angabe ihres Namens, Geburtsjahrs, der gewünschten Disziplin (Laufen / Walken) und der Kilometerangabe (5, 10 oder 15 km) unter marketing@mariahilf.de an. Bei Interesse kann hier auch das Laufshirt (bis 08.04., 10.00 Uhr) bestellt werden. Bitte dabei den gewünschten Schnitt (Herren / Damenshirt) und die Größe angeben.
Das Laufshirt für den 16. Maria Hilf -Lauf ist wieder im grünen Design diesmal mit der Rückennummer "16" erhältlich. Das Shirt ist für einen Beitrag von 12,50 EURO erhältlich. Mitarbeitende erhalten das Shirt kostenlos.
Die Strecken
Alle drei Strecken starten und Enden an den Kliniken Maria Hilf und verlaufen gut ausgeschildert und gekennzeichnet entlang an Feld und Wiesenwegen. Es gibt an jeder Strecke Pausenstationen mit Getränken.
Kliniken Maria Hilf
Viersener Straße 450
41063 Mönchengladbach
02161/892-0
02161/892-2080
info@mariahilf.de
